Mimo, że wyjazd do Rosji zazwyczaj nie kojarzy się ze specjalistycznymi szczepieniami, o które należy zadbać wcześniej, to jednak warto zapoznać się z sugestiami specjalistów. Nie tylko zminimalizuje to ryzyko zachorowania, ale pozwoli przede wszystkim na nieskrępowane korzystanie z dobrodziejstw urlopu. Zamiast martwić się po fakcie, lepiej prześledź zalecenia medyczne przed wyjazdem.
Szczepienia obowiązkowe przed wyjazdem
Wszystkim osobom udającym się do Rosji, na przykład w podróż koleją transsyberyjską, zaleca się obowiązkowe zaszczepienie przeciw kleszczowemu zapaleniu mózgu. Do zakażenia dochodzi w wyniku ukłucia przez kleszcza, a miejscami najbardziej narażonymi są głowa oraz zgięcia rąk i nóg. Ukąszenia kleszczy są absolutnie bezbolesne, dlatego bardzo łatwo nie rozpoznać momentu zakażenia. Warto zainwestować w stosowną szczepionkę i wyeliminować ewentualne nieprzyjemne konsekwencje. Oczywiście – nigdy nie zapominaj o profilaktyce. Sprawdzaj swoje ciało po wizycie w lesie, podgotuj mleko, które nie zostało wcześniej sprawdzone, stosuj środki odstraszające insekty.
Nie zapomnij o ubezpieczeniu podróżnym
Pamiętaj, że w razie choroby lub jej podejrzenia – możesz potrzebować pomocy medycznej. Stąd przed wyjazdem do Rosji jest wymagane wykupienie ubezpieczenia podróżnego na okres wyjazdu. Specjalnie dla naszych czytelników przygotowaliśmy -10% zniżki z kodem BLOGT10 na wszystkie polisy turystyczne dostępne na Gorilo.pl
Żółtaczka pokarmowa, dlaczego jest tak niebezpieczna?
Kolejną groźną infekcją jest wirusowe zapalenie wątroby typu A, czyli tzw. żółtaczka pokarmowa. Jest o tyle groźna, że dość łatwo można się nią zarazić i nawet nie zdawać sobie z tego sprawy. Wystarczy, że spożyje się skażone jedzenie lub wodę. Dotyczy to na przykład wody z kranu, którą płuczemy zęby czy lodu zamówionego do ulubionego napoju. Tak naprawdę nie jesteś w stanie sprawdzić, czy bakteria Ci zagraża, czy nie. Lepiej zatem przygotować się na każdą ewentualność. Równie niebezpieczne są zapalenia wątroby typu B i C, ale do ich rozprzestrzenienia dochodzi głównie przez kontakt z krwią lub śliną zarażonej osoby.
Uwaga na owoce, warzywa i wodę!
Listę szczepień zamyka dur brzuszny, inaczej zwany tyfusem. Zakażenie tą bakterią wywołują pałeczki Salmonelli, które znajdują się głównie w zanieczyszczonej wodzie oraz na nieumytych owocach i warzywach. Choć łatwo zapobiec tej chorobie poprzez dokładnie mycie i gotowanie wody (bakterie Salmonelli giną w temperaturze 60 stopni Celsjusza), to często zapomnieć można o tej z pozoru prostej regule. Objawy charakterystyczne dla duru brzusznego to: wysoka gorączka, uczucie wyczerpania, silne bóle brzucha, a w skrajnych przypadkach także wysypka.
Szczepienia dodatkowe
Wśród innych szczepień, niewymaganych, ale zalecanych przez specjalistów wymienia się błonicę – tężec, polio, japońskie zapalenie mózgu i wściekliznę. Wszystko oczywiście zależy od charakteru Twojego wyjazdu i atrakcji, jakie zaplanowałeś w trakcie pobytu. W razie wszelkich wątpliwości nie wahaj skonsultować się ze specjalistą.
Kalendarz szczepień
Kleszczowe zapalenie mózgu: planując letnie wakacje przyjmij pierwszą dawkę szczepienia w lutym lub marcu. Drugą należy podać miesiąc później, zaś trzecią dziewięć miesięcy po ostatniej szczepionce. Dwie dawki spokojnie ochronią Cię przed zachorowaniem, dlatego tę ostatnią możesz zaaplikować już po powrocie z wakacji. Okres działania szczepienia to około 3 lata.
Wirusowe zapalenie wątroby typu A: dwie dawki szczepionki w odstępach 6-12 miesięcy u pacjentów powyżej 12 miesiąca życia.
Dur brzuszny: trzy dawki szczepienia podawane w odstępach jednego i dwunastu miesięcy. Już po otrzymaniu dwóch szczepionek pojawią się w organizmie przeciwciała. Chcąc zachować długoletnią ochronę należy szczepić się regularnie co 3-5 lat.
Błonica i tężec: szczepienia obowiązkowe dla dzieci, ostatnia dawka podawana w 19. roku życia. Profilaktycznie można szczepić się co 10 lat.
Polio: szczepienie obowiązkowe podawane w pierwszych latach życia.
Wścieklizna: szczepionka podawana doraźnie w przypadku wystąpienia zagrożenia
Japońskie zapalenie mózgu: szczepienie podstawowe obejmuje podanie 2 dawek, w odstępie 0-28 dni, dedykowane dla podróżujących po południowo-wschodniej części Azji
Planujesz podróż do naszych wschodnich sąsiadów? Zanim się zaszczepisz, pomyśl o zakupie wizy do Rosji.
_
Źródła:
transsyberyjska.pl
szczepieniadlapodrozujacych.pl
3 odpowiedzi
Na pewno warto się zaszczepić – ja planuję WZW A i Kleszczowe Zapalenie Mózgu =, reszta szczepień chyba nadal aktualna.
O szczepieniach trzeba pomyśleć nawet rok przed podróżą.
Tego typu szczepienia są często bardzo podstawowe dla wielu krajów, u nas w zasadzie niektóre też z tych wymienionych są przydatne więc warto zrobić just for case ;)